京王線国領駅徒歩4分 調布市にある少人数制でベテランインストラクターぞろいのキレイなスタジオです。 ピラティスは、リハビリ生まれなので、身体に負担をかけて鍛えるではなく、筋肉と骨のつながりを整えて、人間のカラダ本来の強さ、柔軟さを引き出すエクササイズです。 年齢や性別に関係なく、誰もが安全におこなえます。 当スタジオでは、初心者向けから常連様向けまで、様々なレベルのピラティスクラスがあります。 また、ピラティス以外の取り組みやすいクラスも設けてあります。
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