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  • マタニティヨガ

    • 90分

    健やかな妊娠期間のためのヨガクラスです。特別なこの期間を少しでも健康に、快適に過ごしていただくための実践的なマタニティヨガクラスになっています。主治医から運動の許可が出次第、ご参加いただけます。【初めてご参加される方】出 ...

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  • 産後ヨガ

    • 90分

    産後6か月までのお母さんのためのヨガクラスです。赤ちゃんと一緒にご参加いただけます。基本的に当スタジオのマタニティヨガクラス→産後ヨガクラスの受講を推奨しておりますが、産後ヨガからご参加希望の方はお気軽にまずはご相談くだ ...

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