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＊金曜 18:30～19:30＊ 伊澤 幸穂『おやすみまえのヨーガニドラー』
＊金曜 19:50～20:50＊ 伊澤 幸穂『キレイになるヨーガ』
＊木曜 9:30～10:30＊ のつ まゆみ『目覚めのハタヨガ』
＊木曜 11:00～12:00＊ のつ まゆみ『ハタヨガ』
週
日
2026年6月25日 ～ 2026年7月1日
6/25
木
6/26
金
6/27
土
6/28
日
6/29
月
6/30
火
7/1
水
09:30
-
10:30
目覚めのハタヨガ
目覚めのハタヨガ
09:30 ～ 10:30
11:00
-
12:00
ハタヨガ
ハタヨガ
11:00 ～ 12:00
18:30
-
19:30
ヨーガ二ドラー
ヨーガ二ドラー
18:30 ～ 19:30
19:50
-
20:50
キレイ ヨーガ
キレイ ヨーガ
19:50 ～ 20:50
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