2019年11月
1 18:30~19:30ボディメンテヨガ 19:45~20:45[N]頑張るヨガ
2 11:30~12:30優しいヨガ 13:30~14:30骨盤子宮ポカポカ 15:00~16:00リラックスヨガ
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4 11:00~12:00ヒップアップヨガ 13:00~14:00リラックスヨガ
5 11:00~12:00姿勢改善ヨガ 13:00~14:00リフレッシュヨガ 18:30~19:30ほぐしヨガ
6 11:00~12:00[S]体を柔ヨガ 13:00~14:00NEW]代謝UP 14:30~15:30エアーファイト
7 11:00~12:00太陽礼拝Fヨガ 13:00~14:00ビギナーヨガ 14:30~15:30初めてピラティス
8 18:30~19:30ボディメンテヨガ 19:45~20:45[N]頑張るヨガ
9 10:00~11:00[N]経絡ヨガ 11:30~12:30優しいヨガ 13:30~14:30骨盤子宮ポカポカ
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11 11:00~12:00ヒップアップヨガ 13:00~14:00リラックスヨガ 18:30~19:30肩首スッキリヨガ
12 11:00~12:00姿勢改善ヨガ 13:00~14:00リフレッシュヨガ 18:30~19:30ほぐしヨガ
13 11:00~12:00[S]体を柔ヨガ 13:00~14:00NEW]代謝UP 14:30~15:30エアーファイト
14 11:00~12:00太陽礼拝Fヨガ 13:00~14:00ビギナーヨガ 14:30~15:30初めてピラティス
15 18:30~19:30ボディメンテヨガ 19:45~20:45[N]頑張るヨガ 21:40~22:40キック超入門
16 10:00~11:00[N]経絡ヨガ 11:30~12:30優しいヨガ 13:30~14:30骨盤子宮ポカポカ