【小田急線経堂駅徒歩圏内地区会館でのヨガ】

世田谷区経堂近辺でヨガのクラスを行っています。

入会金 0円 ご自身のペースで無理なく長く続けて頂けるようにチケット制にしております。
退会・休会手続きはありません。

オールレベル対象ですが、その日の皆さんの状態で強度を変えています。
当日の体調や希望をお聞かせください。

マットを使用するヨガ以外にも椅子を使った椅子ヨガのクラスも行っています。

椅子ヨガ 1000円 ヨガ 1500円
✻それぞれお得な回数券もあります（お友達とシェアOK)

ヨガの経験や運動経験が無い、身体が硬いと思われている方でも、
年齢や経験などは気にせず、気軽にお越しください。


インストラクター：ささまゆ

全米ヨガアライアンスRYT200修了
シニアヨガ指導者養成コース修了
リストラティブヨガ指導者養成コース修了
チェアヨガ 指導者養成講座修了
Adjustment Technique Intensive Course１修了
アサナマンダラTTC修了
陰ヨガ総合講座　修了
マインドフルネス総合講座
ELM瞑想IR講座 修了

経絡痛解術基礎講座　修了
VAJA均整術師