このクラスは
同じ子育てママが小さな子どもと一緒に

楽しく、安心して一緒に過ごせる少人数制の
小さなヨガクラスです。
（産後のママのヨガとベビーのためのヨガ）



子どもとの「今」が大切と分かっていても
普段の生活の中では

時間や余裕がなくて
しっかり子どもと向き合えない。


まだ話せない赤ちゃんと、
どう過ごせばいいのかわからない。

社会からの疎外感や
周りと比べてしまったり。


児童館や子育てセンター、勇気出して行ったけど、
疲れて帰ってきたり…（これ全部5年前のワタシ）


とにかくクヨクヨしてました。


そんな私が出会ったベビーヨガ♡

ベビーヨガで触れ合っていると

かわいい我が子が数倍にも愛おしく感じ、

一緒に過ごす時間も大切に思える。
ママ自身も自分を大切にできるようになります☺️


また、触れ合い方や遊び方を知ることで
子どもの未来に自信がもて、


自分の子育てが1番‼️と
周りと比べることがなくなります！



体が柔軟だとココロも柔軟に育ってくれますよ♡



【対象】
生後2ヶ月〜3歳ごろまで
（帝王切開の方は3ヶ月〜）


【会場】3つの会場で開催

⭐︎洛西口駅徒歩5分 【liv本社内1階】
⭐︎阪急長岡天神駅徒歩10分【イズミヤ長岡店3階】
⭐︎京都樫原（かたぎはら）バス停徒歩1分【龍淵寺】


【講師依頼】

向日市、長岡京市、大山崎、京都市の
子育てセンター、社会福祉協議会、児童館や

銀行などの企業様、
その他イベント会社など


cafeや会館への出張も承っております😊