ヨーガは興味あるんだけど、忙しくてなかなか時間が取れない方へのパーソナルレッスン。
最近、 心に引っかかっていることや、頭から離れない心を煩わせる出来事などを、ヨーガの智慧を使った対話による、ヨーガカウンセリング
ヨーガ・カウンセリングも行っております。
その他、出張ヨーガ、企業・団体・学校・介護施設などへの講師としてお伺いいたします。
また、アーユルヴェーダなどの知識をもとに、自分で行うセルフケアの講座も随時開催中。