インドから伝わる伝統的なヨガを中心に、身体と心を整え、健康に導いていくための指導をしています。
　古典ヨガや食養生、宇宙の教えに触れることで、日常生活が穏やかで健やかに変化していくことでしょう。
　自分自身の力で健康や体力を維持したい方なら男女年齢問いません。
　静かに座れる方ならどなたでも参加していただけます。
　ヨガマット持参、運動しやすい服装でお越し下さい。


　道場は国産い草畳、珪藻土の塗り壁、無垢の廊下、電磁波除去装置など自然な環境にこだわって作った【いやしろち】となっております。
　ここを訪れるだけで癒され、元気になる、本来の自分自身を取り戻せる、そんな場所です。