定員5人の少人数で行えるハンモックフィットネスです。

2015年から高齢者を中心に、地域に出向き介護予防の教室を開催したり、
一般の方に向けての運動指導してきましたが、
2021年4月からハンモックフィットネス HANMO 多治見店としてリニューアルOPENしました。

日常の運動にハンモックを取り入れてみませんか？

テレビでは『エアリアルヨガ』『空中ヨガ』と紹介され、
一見すると難しそうと感じられますが、決して難しいものではありません。
楽しみながら、そして、リラックスしながら自身の身体を見つめ直せますので、心身共に健康的な体作りがしていける様にサポートしていきます。

◆こんな方にオススメ◆

✴︎体が硬い方
✴︎楽しく体が動かしたい方
✴︎ヨガに興味がある方
✴︎運動をしたいけど何をしたらいいか分からない方


45分のプログラムで空いた時間に気軽に誰でも参加できます。

親近感のあるスタッフが親切・丁寧に指導致します。