筋力トレーニングとお食事管理だけでは
上位入賞は無理です。

筋力トレーニングよりもポージングが大切なの知ってましたか？

ポージングひとつで見え方が変わります。
そしてステージングひとつでイメージもガラリと変わります。
舞台に立つ前にしっかり練習しましょう！