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週
日
2024年12月23日 ～ 2024年12月29日
12/23
月
12/24
火
12/25
水
12/26
木
12/27
金
12/28
土
12/29
日
19:30
-
20:45
オールレベル
オールレベル
19:30 ～ 20:45
09:30
-
10:45
ベーシック
ベーシック
09:30 ～ 10:45
09:30
-
10:45
オールレベル
オールレベル
09:30 ～ 10:45
19:30
-
20:45
陰ヨガ
陰ヨガ
19:30 ～ 20:45
09:30
-
10:45
ピラティス
ピラティス
09:30 ～ 10:45
09:30
-
10:45
健康ヨガ
健康ヨガ
09:30 ～ 10:45
19:30
-
20:45
オールレベル
オールレベル
19:30 ～ 20:45
09:30
-
10:45
オールレベル
オールレベル
09:30 ～ 10:45
11:05
-
12:20
体幹ピラティス
体幹ピラティス
11:05 ～ 12:20
09:00
-
10:15
オールレベル
オールレベル
09:00 ～ 10:15
10:45
-
12:00
肩・腰・骨盤ヨガ
肩・腰・骨盤ヨガ
10:45 ～ 12:00
12:30
-
13:45
アライメント
アライメント
12:30 ～ 13:45
14:15
-
15:30
マタニティ
マタニティ
14:15 ～ 15:30
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