ハタヨガベースのレッスンです。サンスクリット語で「ハ(ha)=太陽」「タ(tha)=月」ヨガ(=結ぶ)」という意味。アサナ(ポーズ)、呼吸法、瞑想、マントラなどを組み合わせたレッスンで心身のバランスを整えていきます。生徒さんのレベルや体調、柔軟性に合わせてレッスンを行っていきますので、初心者からどなたでも参加できます。 ※ 妊娠中の方はグループレッスンには参加できません。 ※ マタニティヨガレッスンはプライベートレッスンのみになりますのでご希望の方はお問合せ下さい。 ◉初めての方へ □ 参加者名簿のご記入がございますので、レッスン開始10分程前までに余裕を持ってスタジオにお越し下さい。 □ レッスン開始5分前にはヨガマットを敷いてレッスン開始をお待ち下さい。 □ 動きやすい服装でお越し下さい。(更衣室あり) □ 香水や整髪料など強い香りはお控え下さい。 □ 飲み物と、必要であればフェイスタオルをお持ち下さい。 □ レッスンは裸足で行いますので、シューズは不要です。 □ レッスン代金は、当日現金にてお支払いください。スタジオレッスンは現金以外は受け付けておりません。 □ 身分証明書(運転免許証・健康保険証・パスポートのいづれかひとつ)を持参して下さい。 □ レッスン開始の1〜2時間前までに飲食をお済ませください。空腹の状態が望ましいです。 ◉ご予約 すべてのレッスンは事前予約制です。レッスン開始前日18:00までに、SIGN UPからご予約下さい。 予約確定メールが届きます。届かない場合は、CONTACTまでご連絡下さい。 レッスン開始時間に遅れますと入室できませんのでお気をつけ下さい。 ◉キャンセルポリシー 一度購入されたチケットはいかなる理由でも(体調不良など)返金はできません。 キャンセル期限はレッスン開始前日18:00までです。 参加が難しくなった場合は、お早めに予約確定メール内のリンクからキャンセルのお手続きをされるか、CONTACTからご連絡下さい。 レッスン開始前日18:00以降に無断でキャンセルした場合、レッスン1回分のレッスン料100%をキャンセル料としてご請求させていただきます。 レッスン開始前日18:00を過ぎて、予約が0人のレッスンは中止となります。 ◉レッスンご予約時に、スタジオ利用規約・免責事項を読み理解した上で同意、承諾、厳守したものとみなします。 スタジオ利用規約・免責事項→https://studiopriti.com/menu/c661964
予約締切:1日前の23:59まで