画面上でのハタヨガベースのレッスンです。サンスクリット語で「ハ(ha)=太陽」「タ(tha)=月」ヨガ(=結ぶ)」という意味。アサナ(ポーズ)、呼吸法、瞑想、マントラなどを組み合わせたレッスンで心身のバランスを整えていきます。毎日のお仕事や子育てで忙しい方、ヨガをやってみたい方、生徒さんのレベルや体調、柔軟性に合わせてレッスンを行っていきますので、初心者からどなたでもご参加いただけます。少しの時間でもスッキリとリフレッシュできますよ。 ※ 妊娠中の方はグループレッスンには参加できません。 ※ マタニティヨガレッスンはプライベートレッスンのみになりますのでご希望の方はお問合せ下さい。 ◉オンラインレッスンご参加の方へ ♢時間厳守でのご参加をお願いします。 ♢レッスン数分前からミーテォングルームへの入室となります。 ♢時間になりましたら、すぐにレッスンを開始しますので、あらかじめご自身でヨガを行える準備をお願いします。 ♢ビデオのON/OFFはご自由ですが、可能な方はONにしてください。レッスン開始後の音声は、こちらでミュート(消音)とさせていただきます。 ♢コンテンツ保護のため、オンラインレッスンの録音・録画はご遠慮下さい。 ◉キャンセルポリシー ♢一度購入されたチケットはいかなる理由でも(体調不良や参加者の方の通信機の不具合など)返金はできませんのでご注意下さい。 ♢キャンセル期限はレッスン開始前日18:00までです。 ♢参加が難しくなった場合は、お早めに予約確定メール内のリンクからキャンセルのお手続きをされるか、CONTACTからご連絡下さい。 ♢レッスン開始前日18:00以降に無断でキャンセルした場合、レッスン1回分のレッスン料をキャンセル料としてご請求させていただきます。 ♢レッスン開始前日18:00を過ぎて、予約が0人のレッスンは中止となります。 ◉チケット購入時またはレッスンご予約時に、Studio PRITI オンラインレッスン利用規約・免責事項に同意、承諾、厳守したものとみなします。 ※オンラインレッスン利用規約・免責事項詳細→https://studiopriti.com/menu/c935715
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