「辛い・痛い・できない」3つの要素を取り除き、頑張ることなくただ重力に身を任すグラヴィティヨガを各地でレッスン行っております。
グラヴィティヨガとは専用のアングルドボルスターという補助用具を使いながら硬く緊張した筋肉を自重により弛緩し、専門の知識を持つグラヴィティヨガインストラクターがケア＆アジャストメントにより整体します。体が整ったところで姿勢を保つのに必要な筋力を無理なく作ります。お子様からご年配の方まで無理なくレッスンができるプログラムを、個人の体の状態に合わせてレッスンしていきます。そのため、少人数制にさせていただき、お一人お一人のケアを大切に行っていきます。
