自分に「戻る」ヨガ、始めてみませんか？
誰とも比べない、生まれたままの魂のまま、本当の自分にそっと寄り添う。

解剖学の視点から筋膜をほぐし、筋肉を動かす。
ヨガ哲学と心理学の視点からから心をほぐす。

Sunnyside
やわらかいひなたにいる時にような
あたたかい時間をご一緒に。