0才から90才まで誰でも何歳からでも身体は変わる！自分でできて家族にもやってあげられる姿勢改善法！
肩こり（頸性筋神経症候群,CNMS）、慢性疲労、腰痛、自律神経失調症、うつ、冷え…


薬でも治療院に通ってもなかなか改善されない痛みや不調。実は、痛みを引き起こすような身体の使い方をしているからなんです。
肩こりの人は肩を凝らせるような使い方、自律神経失調症の人は深く息が吸えないような使い方をしています。

この教室では、コリのつらさのなかった赤ちゃんの頃の動きを参考にしたトレーニングであなたの身体の使い方を変え、痛みや不調を根本から改善し快適で美しい姿勢をつくる新しい生活習慣を身につけることができます。寝たきりの人でも
おうちで簡単に続けられる方法で、心も身体も楽になっていく新感覚トレーニング。ご本人だけでなく寝たきり・産前産後・リハビリ中・引きこもりのご家族をケアしてあげたい方への指導も承ります。