毎週水曜日　１３：３０〜１４：３０
￥２０００
ご自身の呼吸に合わせたゆったりとしたクラスです。
出産を控えたプレママさんと、産後1歳ぐらいまでのベビーちゃん連れのママさん対象。
産前(マタニティ)ママさんは出産に向けて必要な体力作りと、心の準備をしていきます。
産後の回復期のママさんには骨盤の引き締めや、抱っこやおっぱいでトラブルが出やすい、肩こり、腰痛を軽減するポーズを中心に、子育て中だからこそ自分を大切に労わる時間を過ごせるようなクラスです。
産前産後一緒に行うことで、いろんな情報交換ができたり、可愛いベビーちゃんとの繋がりを深め、みんなで一緒に楽しめるクラスです。 毎週水曜日　１３：３０〜１４：３０
￥２０００
ご自身の呼吸に合わせたゆったりとしたクラスです。
出産を控えたプレママさんと、産後1歳ぐらいまでのベビーちゃん連れのママさん対象。
産前(マタニティ)ママさんは出産に向けて必要な体力作りと、心の準備をしていきます。
産後の回復期のママさんには骨盤の引き締めや、抱っこやおっぱいでトラブルが出やすい、肩こり、腰痛を軽減するポーズを中心に、子…

毎週水曜日　１３：３０〜１４：３０
￥２０００
ご自身の呼吸に合わせたゆったりとしたクラスです。
出産を控えたプレママさんと、産後1歳ぐらいまでのベビーちゃん連れのママさん対象。
産前(マタニティ)ママさんは出産に向けて必要な体力作りと、心の準備をしていきます。
産後の回復期のママさんには骨盤の引き締めや、抱っこやおっぱいでトラブルが出やすい、肩こり、腰痛を軽減するポーズを中心に、子育て中だからこそ自分を大切に労わる時間を過ごせるようなクラスです。
産前産後一緒に行うことで、いろんな情報交換ができたり、可愛いベビーちゃんとの繋がりを深め、みんなで一緒に楽しめるクラスです。 毎週水曜日　１３：３０〜１４：３０
￥２０００
ご自身の呼吸に合わせたゆったりとしたクラスです。
出産を控えたプレママさんと、産後1歳ぐらいまでのベビーちゃん連れのママさん対象。
産前(マタニティ)ママさんは出産に向けて必要な体力作りと、心の準備をしていきます。
産後の回復期のママさん…