インストラクターがお客様お一人お一人の身体と向き合い、レッスンを行います。
レッスンではマットのほか、マシンを使ったレッスンを取り入れています。
ご自分のペースで進めたい方、自分の身体のことを深く知りたい方、効果を早くに感じたい方にオススメです。

※お友達と一緒にレッスンを受け ...

＼３名限定！少人数グループレッスン／
オンラインでのグループレッスンです。
日曜の朝、少し早起きして一緒にピラティスで心地いい時間を過ごしませんか？？

[日時]毎月第２日曜日、午前6:00-6:30　
[参加費]1,500円
※「ﾌﾟﾘﾍﾟｲﾄﾞｶｰﾄﾞ」をお持ちの方や「ﾚｯｽﾝ代振替券」をお持 ...