江ノ電長谷駅から徒歩3分にある
アットホームなスタジオで
WEEKEND_AROMA_YOGAを開催します。

週末朝にアロマを楽しみながらリラックスヨガを行います。
おすすめの香りを香りながら呼吸を意識したり、
呼吸に集中して今日のご自分を観察してみたり・・・。
いつも頑張ってしまって、 いつも力が入ったままの方や、
リラックスする時間がない方におすすめです。
無理なく、心地よい時間を 過ごしていただければと思います。
お気軽にご参加下さい♡


ヨガスクールでもあるこの場所では、
ヨガマットやヨガブロックが完備されているので
レッスン後に観光も可能です。

【時間】10:00-11:15
【場所】イナムラキャビンヨガスクール
　江ノ電長谷駅徒歩3分
【持ち物】動きやすい服装・飲みもの
　※ヨガマットの準備はあります（無料）
【参加費】
　・初回→1,500円
　・ドロップイン→2,000円
　・3回チケット→5,000円
参加費はpaypay か現金でお願いします♡

【主催者】ヨガインストラクター　Tomoko
鎌倉・湘南地域で活動する週末ヨガインストラクター
忙しい毎日や外に向きがちな意識が多いストレス社会。
自身の経験から、ヨガを通して、
疲れをリセットし、心地よく快適な時間を
増やして欲しいと思い活動を行う。
現在も知識を深めながら、ワークショップやヨガクラスを担当
・全米ヨガアライアンス認定RYT500
・インド中央政府公認スワミ・ヴィヴェーカナンダ財団認定ヨーガ教師
・一般社団法人日本ヨーガ療法学会　ヨーガ療法士
・公益社団法人 日本アロマ環境協会認定アロマテラピーインストラクター
・一般社団法人ヨーガ教育会認定ヨーガ哲学指導者