【 スポーツジム&サウナ 共通RULE 】


・電話のご使用は、ロッカー前チェア & ワーキングスペースでお願いします。静かにお話しください


・マッサージ機のご使用は、15分／回 以内でお願いします。
・シャワー使用時間は、他のお客様にご迷惑にならないようご使用ください
・シャワールームのご使用後、ドアを開けたままにし、照明・換気扇は消灯してください

・荷物の紛失・破損に関して、責任は負いかねます。また、お客様同士のトラブル等は責任を負いかねます
・ジム内設備を誤って破損・汚損してしまった場合は速やかにスタッフへお知らせください
・スポーツジム&サウナ区域共に、デザインTATOOはOKです、他の会員様が怖がる刺青はお隠しください
・『更衣室、サウナ区域』に、掃除セットを準備してます。汚れや水滴にご利用ください


・家庭用ゴミの持込みはお控えください
・施設内は禁煙。駐車場（隠れた場所）に喫煙所があります。携帯灰皿をお持ちください。ポイ捨ては禁止
・物販購入時、クレジットカード、ID、PAYPAYがご使用できます


【 スポーツジム RULE 】

・ジムに適した服装、室内用シューズを義務付けてます


・マシン使用後、5箇所にあるウェットティッシュをご利用下さい。1枚でマシン5台ほど、お拭き頂けます
・ジム区域での写真撮影、SNSはOK。他の方が映らないようお願いします


・同じトレーニング器具での長時間のご使用はお避えください

・ストレッチエリアは、シューズON OFFどちらでもOK。マットはご使用後、拭き取り清掃をお願いします　
・マシンの複数台同時利用はお避えください


・パワーラックでのダンベルはお控えください
・カラー（ストッパー）は必ず付けて下さい。セーフティバーを設定してください
・マシンや器具は丁寧に扱うようお願いします


・マシンの重りは、ご使用後、０（元の）位置に戻してください


・ダンベル等、必要な重量のもの1セットにし、ご使用後、元の位置にお戻しください
・ランニングマシンは、ワイヤレスイヤホン使用可能（有線イヤホンも可、2m推奨）
・（Netflix、YouTube Premium、disney＋）ご視聴可。ご自分のIDはお控えください
・TVリモコンのセンサーはTV中央の下です。他のTVに干渉しないよう、近づけて操作してください
・ジム内での上半身裸トレーニングはお控えください

【 サウナ RULE 】

・水着着用を義務付けてます。異性スタッフがサウナ区域に入ります。ご了承ください

・サウナマットを義務付けてます（布製推奨）。ビジターの方はバスタオル等で代用してください。最後に座面の水滴をマットでお拭きください
・サウナ区域での写真撮影、SNSはOK。他の方が映らないようお願いします


・寝転び、運動OK（混雑時以外）


・ドリンク持込みOK。ベタつく液体はお控えください。食べ物は禁止となります


・ワイヤレスイヤホン持込みOK。耐久温度をご確認ください、高熱や水滴で壊れた時の責任は負いかねます
・サウナ室ドアの開閉は熱が逃げないよう素早くお願いします

・アロマの持込みOK。サウナ専用アロマをご使用ください
・ロウリュ時は周りの方への気遣いをお願いします。回数・水量が多すぎると温度が下がる場合があります
・ロウリュ時、ストーン奥に水をかけると手首に熱い水蒸気がかかります。ご注意ください
・サウナ室内でタオルを絞らないようお願いします





・混雑時、セット毎にサウナ室の所持品をお持ち頂き、お席の確保はご遠慮ください
・水風呂に入る前、水風呂横シャワーで、体の熱が冷めないくらい、汗を軽く流してください



・水風呂で髪の毛をつける行為、潜る行為、タオルを付ける行為はご遠慮ください
・水風呂から出たら、浴室内で体の水滴を拭いてください


・内気・外気浴は男女同室です、不快なアプローチはお避けください