兵庫県加東市にあります　｢いきいき健康ラボ　～いやしの空間～｣です

100歳までテクテク歩ける美姿勢作りヨガ
美姿勢は健康寿命を延ばします！

首肩、腰などのコリや痛み　なんとなく続く不快感・・
ゆがみが気になる　姿勢を改善したい方
様々な方を対象に
心身共に健やかに　使いやすい身体へ変えていくことを目的としています