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週
日
2025年3月15日 ～ 2025年3月21日
3/15
土
3/16
日
3/17
月
3/18
火
3/19
水
3/20
木
3/21
金
22:00
-
22:30
【P/オ】プラー
【P/オ】プラー
22:00 ～ 22:30
09:00
-
09:30
【P 】呼吸
【P 】呼吸
09:00 ～ 09:30
10:00
-
11:30
【姫/オ】朝
【姫/オ】朝
10:00 ～ 11:30
06:30
-
07:30
【オ】早朝ヨーガ
【オ】早朝ヨーガ
06:30 ～ 07:30
18:30
-
19:00
【P 】呼吸
【P 】呼吸
18:30 ～ 19:00
19:30
-
21:00
【清/オ】ヨーガ
【清/オ】ヨーガ
19:30 ～ 21:00
06:30
-
07:00
【P /オ】瞑想
【P /オ】瞑想
06:30 ～ 07:00
17:30
-
18:30
【清】キールタン
【清】キールタン
17:30 ～ 18:30
19:00
-
20:30
【清/オ】ヨーガ
【清/オ】ヨーガ
19:00 ～ 20:30
06:30
-
07:00
【P /オ】瞑想
【P /オ】瞑想
06:30 ～ 07:00
19:00
-
20:00
【清/オ】坐学と
【清/オ】坐学と
19:00 ～ 20:00
22:00
-
22:30
【P/オ】機能改
【P/オ】機能改
22:00 ～ 22:30
09:00
-
09:30
【P 】呼吸
【P 】呼吸
09:00 ～ 09:30
10:00
-
11:30
【清/オ】朝
【清/オ】朝
10:00 ～ 11:30
22:00
-
22:30
【オ】眠りヨーガ
【オ】眠りヨーガ
22:00 ～ 22:30
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