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週
日
2024年12月27日 ～ 2025年1月2日
12/27
金
12/28
土
12/29
日
12/30
月
12/31
火
1/1
水
1/2
木
09:00
-
09:30
【P 】呼吸
【P 】呼吸
09:00 ～ 09:30
10:00
-
11:30
【清/オ】朝
【清/オ】朝
10:00 ～ 11:30
22:00
-
22:30
【オ】眠りヨーガ
【オ】眠りヨーガ
22:00 ～ 22:30
10:00
-
11:30
【清/オ】朝
19:00
-
20:00
【清/オ】坐学と
【清/オ】坐学と
19:00 ～ 20:00
22:00
-
22:30
【P/オ】プラー
【P/オ】プラー
22:00 ～ 22:30
22:00
-
22:30
【オ】眠りヨーガ
【オ】眠りヨーガ
22:00 ～ 22:30
22:00
-
22:30
【オ】眠りヨーガ
【オ】眠りヨーガ
22:00 ～ 22:30
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