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週
日
2024年5月22日 ~ 2024年5月28日
5/22
水
5/23
木
5/24
金
5/25
土
5/26
日
5/27
月
5/28
火
08:00
-
09:30
【姫】朝ヨーガ
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08:00 ~ 09:30
18:30
-
19:30
【P /オ】呼吸
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18:30 ~ 19:30
20:00
-
21:30
【オ】夜ヨーガと
【オ】夜ヨーガと
20:00 ~ 21:30
06:30
-
07:00
【P /オ】瞑想
【P /オ】瞑想
06:30 ~ 07:00
22:00
-
22:30
【P/オ】腰痛改
【P/オ】腰痛改
22:00 ~ 22:30
10:00
-
11:30
【清】朝ヨーガ
【清】朝ヨーガ
10:00 ~ 11:30
22:00
-
22:30
眠りのヨーガ
眠りのヨーガ
22:00 ~ 22:30
10:00
-
11:30
【清】朝ヨーガ
【清】朝ヨーガ
10:00 ~ 11:30
17:00
-
18:30
【オ】サット・サ
【オ】サット・サ
17:00 ~ 18:30
22:00
-
22:30
【P/オ】プラー
【P/オ】プラー
22:00 ~ 22:30
10:00
-
11:30
【姫】朝ヨーガ
【姫】朝ヨーガ
10:00 ~ 11:30
20:00
-
21:30
【オ】夜ヨーガと
【オ】夜ヨーガと
20:00 ~ 21:30
18:30
-
19:00
【P/清】マント
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18:30 ~ 19:00
19:30
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21:00
【清】夜ヨーガ
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19:30 ~ 21:00
06:30
-
07:00
【P /オ】瞑想
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06:30 ~ 07:00
17:30
-
18:30
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17:30 ~ 18:30
19:00
-
20:30
【清】夜ヨーガ
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