こんにちは！東小金井にある小さなヨガスタジオ（新小金井駅徒歩3分、東小金井駅南口徒歩10分）のインストラクターさとうゆいです。

ヨガに興味があるけど、カラダが硬いから・・・、クラスについていけるかな・・・など色々と不安だったり、やりたいなと思っているけど、どうしたらいいか分からず悩んでいませんか？

クラスは、とてもゆったりとしたペースで進みますよ。

４名までの少人数制なので、ポーズの仕方が分からなかったり、サポートが必要な時は、こちらから気づいてお声掛けしてしいます。生徒さんも「こうですか？」と気軽に聞いてくれていますよ。

シンプルだけどサロンパス/湿布よりも効いて　心まで整ってもらえるようなクラス内容になるように毎度、心がけています。


気軽にクラスを体験できるよう定期的に体験イベントも開催しています。

ヨガマットも無料貸出なので、ぜひ、ゆらりと遊びに来てくださいね。