【イベントレポート】

7/26（土）三本松スタジオにて

＼米子まちゼミ・陰ヨガ講座を開催しました／

ありがたいことに 満員御礼。

ご参加いただいた皆さま、ありがとうございました！

今回は「姿勢」がテーマ。

猫背、巻き肩、反り腰、ストレートネックなど…

皆様のお悩みは各人各様。ご自身の姿勢を立位のポーズであるチゴンスタンディングで確認後、陰ヨガシークエンスにチャレンジしました。

はじめてのポーズにも前向きに取り組んでくださり、

質問もたくさん飛び交う充実の時間となりました。

最後に記念撮影も（※お写真OKの方のみで撮影しました）

初めての方でも安心して参加できるクラスも

今後企画したいと考えております。

詳細が決まり次第、またお知らせしますね。

本当にありがとうございました。

またお会いできますように。