【土10:00〜10:45】

ローラーを使うピラティスクラスです。

体幹の安定さを保つための強度が少し強めのクラスになります。

※FRP受講生の方はお伝えください

※無料体験の方はログブック対象外とさせて頂きます。

用意するもの:マット、ローラー（無くてもOK）

※初回体験無料

※単発受講1500円も可能です。