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使うべき身体の部位や理由など安全な身体の使い方を教えてくださり、しっかりチェックもして頂けるので苦手な動きや初めての動きも戸惑うことなく安心して進められました。
充実したレッスン内容で、オンライン参加でも体の使い方が合っているかしっかり見てもらえて、じっくりレッスンできました。マイクで声も聞きやすく通信環境も良くて、快適でした。45分があっという間で、楽しかったです。終わった後は、体が軽くなりました！
20分があっという間でした。どのようにからだを動かしたら硬い部分がほぐれたり、筋力アップにつながるか分からなかったので教えていただけて良かったです。
初のオンラインクラスの参加でした。 まず内容が非常わかりやすく、 すんなり私も小１の息子も理解ができました！ また簡単に生活に取り入れられる姿勢改善の遊びもたくさんやっていただいたのですぐに家庭で実践できそうです！朝から気持ち良い汗をかき親子共々良い時間でした！ありがとうございました＼(^-^)／
先生の解剖学はとてもわかりやすかったです。 詳しいところもわかりやすく説明してくれるので、解剖学が苦手な私でも、すんなり入ってきました。 もっと講座を受けたいです！！
