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体験レッスン
全てのクラスで体験レッスンができます。【重要】新型肺炎感染症の影響により、産前産後マタニティヨガの開催はしておりません（当面未定）参加の方は、感染症予防・安全対策のために「アンケート」に答えください。◆スケジュール◆月曜 ...
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【体験】ハイハイから1歳半までの産後クラス
はいはい～1歳半（よちよち）までの赤ちゃんとママを対象にしたクラスです。ヨガ＆ストレッチ、ピラティスを融合させたクラスです。日に日に大きくなる赤ちゃんやママの身体の為にも、育児疲れ解消、身体ほぐし、体力UP、姿勢改善、心の ...
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【体験】2ヶ月～ずりばいの産後クラス
生後２ヶ月～ずりばいまでの赤ちゃんとママが一緒にスキンシップを楽しみながら行う親子の教室です。 出産という大仕事を成し遂げたママは赤ちゃんのお世話で大忙しの毎日ですが、 赤ちゃんにたっぷりの愛情を注げるよう、 自身のケアと ...
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【体験】16週以降の妊婦さん可のクラス
一般の方と一緒に参加できるクラスなので、「マタニティOKクラス」となっています。16週以降で安定期に入った妊婦さんがご参加いただけます。経過が良好で、医師からマタニティ向け運動クラスに参加OKであると、口頭で良いので了解を得た ...
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2020年陰ヨガ講師養成講座【20時間】
世界的にも有名なバンコク「Yoga Elements Studio」の人気講師chiharu先生の陰ヨガ講師養成講座です。今回御茶ノ水リチュでの初開催です。陰ヨガの基本理論や陰陽論、解剖学、指導法、瞑想などを通して、陰ヨガの知識と経験をさらに深め ...
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オンラインヨガ
ヨガスタジオリチュ御茶ノ水の講師によるオンラインレッスンです。(60分・30分）【スケジュール】5/9（土）11:00 ベーシック 60分【レベル1.5】13:00 ピラティス 30分【レベル1】14:00 陰ヨガ 60分【ALLレベル】5/10（日）10:30 ...
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月定額制 マンスリー会員ネット入会申込み
マンスリー会員のネット入会申込です。初回の方は、ネット登録で初月会費が無料になります。最大18200円が無料です。（入会金5000円＋マンスリーフリー13200円＝18200円）★マンスリーコース★フリータイム 13,200円 1日1回 予約が空 ...
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