山形県山形市にある小さなヨガスタジオです

ヨガは人生を生きやすくするためのツールです。ただストレッチ運動をするだけではなく、心と体を心地よく保つために行うもの。
ヨガは限られた体の柔軟性のある人がやるものではなく、どんな人にも開かれたものであるということをポリシーにしています。
ヨガ初心者、体の硬いかたでも安心して参加していただける内容のクラスです。

現在、オンラインアプリZOOMを使ったヨガクラスを行っております。
ベーシックヨガのクラスと陰ヨガのクラスがあります。