ウン十年常に頑張ってくれたその身体、一度フラットな状態に戻してあげませんか？
いらないものをそぎ落として、新たな自分の可能性に気付く作業。
身体へのアプローチから心へのいつの間にかのアプローチ。
ヨガの不思議な力と可能性をぜひ生活のエッセンスとして取り入れてみてください。