人は、自分の中に最高の居場所があるもの。
でも、身を置く社会・環境、植えつけられた価値観、エネルギー。
それらが重力と共に心身の深くに積もる事によって
ちょっとだったり、或いは、だいぶ、バランスを崩してしまうことも。

耳を澄まして呼吸や体、今に心を重ね
身体をほぐすと、
心の詰まりや偏りもほぐれていきます。

いつでも、自分の中に最高の居場所と種がある。
その事に気づかせてくれるのが、ヨガ、です。

難しいことは抜きにしても、、、

ヨガはどうしてこんなに気持ちがいいのでしょう！
体・心・そしてそれ以上のものの流れがすっと通っていく感覚。

豊かな恵みを分かち合えたら！！
それが私たちの想いです。