小さい子供がいてもヨガを楽しみたい！ヨガを始めてみたい！そんな方のためのヨガ教室です。

どのクラスもお子様連れが可能ですが、ヨガの内容は大人向けです。

お子様は同じ部屋で遊んで待っていてもらいますが、途中泣いてしまったり大きな声を出してしまっても大丈夫、お怪我が無いようにだけ見守りにご協力お願い致します。

お子様用にオモチャもご用意しております。途中授乳やオムツ替えなどもご自由に行ってください。

産前から産後はもちろん、産後何年経っても日々の生活のなかで体や心をケアし、歳を重ねても健康に過ごせることを一緒に目指しましょう(^^)♩

ヨガはじめての方、ビギナーの方、体が硬い方も大歓迎です！ヨガは体の硬さや運動能力などは一切関係なく、その人の体・その時の体調に合わせて無理なく行っていただけます(*^^*)