福島市でピラティスのレッスンを行なっている、pilates room PEONIAです。
市内で唯一ピラティス専用マシン「リフォーマー」を導入しています。
マシンピラティスは1回でマットピラティス10回分に相当する効果があるといわれています。

「はじめの10レッスンで気分がよくなり、
20レッスンで見た目がよくなり、
30レッスンで新しいカラダに生まれ変わる。　ジョセフ・ピラティス」

「自分の身体を変えたい」「より元気で過ごしたい」「ダイエットしたい」等、丁寧なカウンセリングとレッスンで目標に向けて一緒にがんばりましょう。
レッスンは少人数、完全予約制になっています。

2018.11〜 産前産後ママ向けピラティス資格を取得しました。