忙しくて運動から足が遠のいていた大人女性のみなさま。そろそろ運動始めませんか。
「やってみたい」ですぐに動ける身体にしておきましょう
４０分　(ピラティスと、リラックスヨガ)
毎週水曜日　21:30～22:10　1レッスン1,000円
※体験無料です。こちらから、お名前等入力時、連絡事項に「体験」とお書きください。
　後日、ご登録アドレスにzoomパスコードをお送りいたします。