顔筋トレ～コアフェイストレーニング～講師をしている重田侑美（しげたゆみ）です。

お顔のシワ・たるみ、むくみなどの原因は、
加齢によるもの、元々そうだから、というより、
普段の表情筋の使い方や、お顔の運動不足が主な原因。

立体的なメリハリ小顔・シュッとしたハート形のフェイスラインになれる
今一番新しい表情筋エクササイズ「コアフェイストレーニング」のレッスンをしています。

頬が弛んでブルドック顔
目周りのシワがひどい
ほうれい線が深くなった
二重アゴの弛み
口角があがらない
顔の左右の歪みが気になる
など

このようなお顔のお悩みはありませんか？

コアフェイストレーニングでは、1回のレッスンで

肌の調子がよくなり顔色が良くなった
思った以上に頬や口角があがるようになった
フェイスラインがすっきりしてびっくりした
目がぱっちり開くようになった
左右バランスが整った

など、
レッスン前の写真と比べてあまりの変化にほとんどの方がびっくりされます。

私自身、自分の左右の歪みや、頬の弛みが気になって始めましたが、左右差がほぼなくなり、フェイスラインが引き締まり、笑顔のときも頬や口角がシュッとあがるようになり、嬉しく思っています。

来てくださった生徒さんの中には「鏡を見るのが嫌で仕方がなかった」という方がいました。
見るたびにがっかりするから、嫌だと・・。

でも、コアフェイストレレーニングで毎日見ながらやっていうくちに、
口角や頬があがって、
フェイスラインもスッキリした小顔になり、
目が大きくなって笑顔が変化、
見た目印象も各段に良くなり、
自信をもって鏡を見ることが出来るようになった！
と、とても喜んでいただけました。

コアフェイストレーニングを生活に取り入れることで、
メスをいれなくても、自分で顔を動かすだけで
エステ級のリフトアップした小顔が手に入る
一度身につけてしまえば、一生もの。

何歳になっても使えるメソッドです。

ZOOMでのオンラインレッスンは全国どこからでも受けていただけます。


私と一緒に
一緒に立体的なメリハリ小顔・シュッとしたハート形のフェイスライン
を手に入れいましょう♪