姿勢・歩き方改善法「YURUKU®バランスBASIC&ADVANCEメソッド」を取り入れたヨガで心身を整えていくチューニングクラスです。長く続けられる趣味として、辛いことなく気持ちよく体を動かしたい・いつまで若々しくありたいという方にお勧めの定期グループレッスンです。
※全てのレッスンが受講可能です。
レベルは初心者〜初級程度で、内容は毎回変わります。◎運動が苦手でもヨガ未経験者でも、気軽にできるクラスを探していた◎少しヨガから遠ざかってたけれどまた始めてみたい◎体は硬いけれど、いつか柔らかくなったら良いな◎体は動かしたいけれど、一歩踏み込めなかったそんな方にも安心してスタートして頂けます。
料金 : 3300×2ヶ月=6600円(税込)
途中入会 定員に余裕があれば可能です。
【内容】
•50分のレッスン形式 (ほぐし〜呼吸〜ポーズ〜クールダウン)
•初心〜初級レベル☆2ヶ月間で全8回 振り替えはございません。
▶お支払いはクレジット決済となっておりますが、銀行振込をご希望の方はご一報ください。
※銀行振込の場合は、振込手数料をご負担いただきますようお願いいたします。
開催講師のプロフィールはこちら(五十音)
池田講師 https://www.yuruku.co.jp/instr...
岡田講師 https://www.yuruku.co.jp/instr...
庄司講師 https://www.yuruku.co.jp/instr...
予約締切:1日前の00:00まで
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