もうちょっと力を抜いて踊れたら! ダンスを習う人なら誰もが思いますよね。 力を入れたいわけじゃないのに、気づくと入ってしまう首・肩・太もも、手の力。 気づかずにやっている余分な緊張がブレーキとなって、あなたのやりたい動きを邪魔しています。 その余分な力を抜きたいなら、ストレッチよりも骨で動きを考えてみませんか。 骨のサポートを上手に使えるようになると、筋肉ががんばる必要がなくなります。 筋肉の仕事は支えることではなく、動くこと、あなたを踊らせることですから! アレクサンダー・テクニークは、頭と脊椎の関係をベースに身体本来の機能を取り戻していくワークです。 海外の芸術系大学では多くのパフォーマーたちが学んでいます。 あなたもこの機会にぜひ体験しませんか! ダンスジャンルやレベル問わず、どなたでもご参加いただけます。 あなたが「どうしても力が抜けない・・」と思っている動きを実際にやりながら、体験的に学んでいきます。 やりたいことと好奇心を持ってお越しください! ■横浜 余分な力を抜いて踊る アレクサンダー・テクニークWS 8月10日(土)14:00〜17:00 スタジオDAYS 4階Dスタジオ(横浜市中区真砂町2-17-3) 受講料:8,500円(7月10日まで早割7,000円) 用意:動きやすい服装、好奇心 定員:8名程度 ※ ご予約後に自動返信のほか、sachi@atdance-lesson.comから金額やお支払い手続きについてのメールをお送りします。届かない場合は迷惑フォルダもご確認ください。 ※ 37.5度以上の発熱、倦怠感や咳、その他体調が悪い方は当日の受講はお控えください。また、必ずご連絡ください。 ※ 前日のキャンセルは正規受講料の50%を申し受け、振込手数料を差し引いてのご返金となります。当日キャンセルでのご返金はありません。
予約締切:1時間前まで
※日付枠、時間枠を複数選択することで一度に複数日付・時間を予約できます。
※すべて税込金額です。
※表記は正規料金です。各種割引を適用した場合の金額やお振込み口座などは、別途お送りするメールでお知らせします。sachi@atdance-lesson.comからの受信ができるように設定をお願いします。24時間以内に届かない場合は、ご連絡ください。 ※ 前日のキャンセルは正規受講料の50%を申し受け、振込手数料を差し引いてのご返金となります。当日キャンセルでのご返金はありません。