あなたの身体と動きの可能性を開くカギ、アレクサンダー・テクニークの個人レッスンです。
グループはちょっと苦手な方、レッスンの日程が合わない方などはこちらをどうぞ。
ダンス以外の方もどうぞお気軽にお問い合わせください。
肩こりや腰痛・目の疲れなどの改善
日常生活のあれこれをもっと楽にしたい方
姿勢が気になる方
楽できれいな歩き方を知りたい方・・・
ついやってしまう無意識のがんばり、余分な力みに気づいてやめることで、あなたのすべての活動がよりスムーズになっていきます。

受講料：50分 5,000円　※ ペアレッスン（お二人で8,000円）
場　所：落合南長崎、もしくは zoomオンラインをお選びください。（夜間はオンラインのみ）

※移動のある大きな動きのレッスンを希望される場合はおしらせください。スタジオを用意します。（実費申し受けます）
※ダンスレッスンやエクササイズではありません。
※動きやすい服装（スカート以外）で受講してください。
※受講料は事前のお振込となります。
※ご予約後に自動返信メールのほか、私からの確認メールがsachi@atdance-lesson.comより送られます。
　もし24時間以内に届かない場合は、迷惑フォルダをご確認いただき、届いていない場合はご連絡ください。 あなたの身体と動きの可能性を開くカギ、アレクサンダー・テクニークの個人レッスンです。
グループはちょっと苦手な方、レッスンの日程が合わない方などはこちらをどうぞ。
ダンス以外の方もどうぞお気軽にお問い合わせください。
肩こりや腰痛・目の疲れなどの改善
日常生活のあれこれをもっと楽にしたい方
姿勢が気になる方
楽できれいな歩き方を知りたい方・・・
ついやってしまう無意識のがんばり、余分…

あなたの身体と動きの可能性を開くカギ、アレクサンダー・テクニークの個人レッスンです。
グループはちょっと苦手な方、レッスンの日程が合わない方などはこちらをどうぞ。
ダンス以外の方もどうぞお気軽にお問い合わせください。
肩こりや腰痛・目の疲れなどの改善
日常生活のあれこれをもっと楽にしたい方
姿勢が気になる方
楽できれいな歩き方を知りたい方・・・
ついやってしまう無意識のがんばり、余分な力みに気づいてやめることで、あなたのすべての活動がよりスムーズになっていきます。

受講料：50分 5,000円　※ ペアレッスン（お二人で8,000円）
場　所：落合南長崎、もしくは zoomオンラインをお選びください。（夜間はオンラインのみ）

※移動のある大きな動きのレッスンを希望される場合はおしらせください。スタジオを用意します。（実費申し受けます）
※ダンスレッスンやエクササイズではありません。
※動きやすい服装（スカート以外）で受講してください。
※受講料は事前のお振込となります。
※ご予約後に自動返信メールのほか、私からの確認メールがsachi@atdance-lesson.comより送られます。
　もし24時間以内に届かない場合は、迷惑フォルダをご確認いただき、届いていない場合はご連絡ください。 あなたの身体と動きの可能性を開くカギ、アレクサンダー・テクニークの個人レッスンです。
グループはちょっと苦手な方、レッスンの日程が合わない方などはこちらをどうぞ。
ダンス以外の方もどうぞお気軽にお問い合わせください。
肩こりや腰痛・目の疲れなどの改善
日常生活のあれこれをもっと楽にしたい方
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