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なんとなく身体が重い、だるいなど症状の軽い方、予防目的の方向け疲労回復コース。Bring upのボディケアは、関節運動学をベースに、ピラティスや運動力学の考え方を取り入れた関節アプローチによる施術です。関節にアプローチすることで ...
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痛みが強い、身体を上手く動かせない等しっかりメンテナンスが必要な方向け。Bring upのボディケアは、関節運動学をベースに、ピラティスや運動力学の考え方を取り入れた関節アプローチによる施術です。関節にアプローチすることで骨格を ...
姿勢の歪み、股関節や骨盤のゆがみが気になる方向けの骨盤、姿勢矯正コース。身体がふわっと軽くなり、立ち姿が美しくなります。身体にかかる負担も減るため、腰痛や膝痛などのトラブル改善にもつながります。
足裏のツボをマッサージすることで全身の各器官に働きかけ、疲労回復を促進。機能を高めます。
スポーツにより身体にかかった負担を改善すると同時に、パフォーマンス向上のための全身コンディショニングを行います。不調のある部位を中心に痛みや違和感の改善を行います。
ご希望のセッション内容で60分トレーニングします。関西ではほぼ扱っていない”MOTR"などを使い、オーダーメイドのトレーニングメニューを提供します。本格的にトレーニングしたい方から、自分の体力に合わせたトレーニングをご希望の方 ...
PHIピラティスの個人セッション。マットはもちろん、ボールやリングを使いながら身体を変えていきます。
産後の姿勢の歪み、股関節や骨盤の歪みに対する骨盤、姿勢矯正コース。妊娠出産で緩んで歪みの出た骨盤を姿勢全体から正しいポジションに戻していきます。産後6か月までの矯正がお勧めです。 *助産所 ポスチャー提携事業☆ 体験 3,50 ...
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山崎ボディワークスタジオPosturは、ボディワークによる痛みのケアを専門とするトータルヘルスケアスタジオです。ボディケアやパーソナルトレーニングなどボディワークにより痛みの改善、ボディパフォーマンス向上を目的としたボディメンテナンスによって、快適で健康な生活をサポートします
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兵庫県
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