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fyoga御殿山会館教室 骨盤調整ヨガ
2019年3月22日は休講となります。4月から、年度新たに気持ちもあらためていきますので、どうぞよろしくお願いします♪《骨盤調整ヨガ》骨盤は、上半身と下半身のジョイントの役目をしています。骨盤周りの、今の状態を見つめ、調整してい ...
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fyoga御殿山会館教室 産後ケアヨガ
2019年3月22日は休講となります。4月から、年度新たに気持ちもあらためていきますので、どうぞよろしくお願いします♪《産後ケアヨガ》 女性は人生の中で様々な変化を迎えます。身体的にも大きな変化である妊娠・出産を経て、子育ても加 ...
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⭐️fyoga宮野道場教室 美姿勢ヨガ
⭐️2019年7月からカフェみゅーずから宮野道場へ教室をお引越しいたします。7月8月は13:30〜14:30のまま開催、9月以降は第2、3、4金曜日の14:00〜15:00からと開催日時を変更して、開催日を増やし、より広々と色々な道具を使ってパワーア ...
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fyogaピピアめふ教室 体幹トレーニングヨガ
⭐️NEWS⭐️4月22日はレッスン予定でしたが、都合によりお休みとなりました。ご了承下さい。2019年4月START!この度、4月より新しい教室を開講いたします！阪急宝塚線売布神社駅 降りてすぐのピピアめふ内6F和室にて、月曜日と木曜日の開 ...
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fyogaピピアめふ教室 コンディショニングヨガ
2019年4月START!この度、4月より新しい教室を開講いたします！阪急宝塚線売布神社駅 降りてすぐのピピアめふ内6F和室にて、月曜日と木曜日の開講予定です^_^先ずは、開講前に体験会を行いますので皆様お気軽にfyogaピピアめふ教室にてヨ ...
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ベーシックヨガレッスン
初めての方も、久しぶりの方も大歓迎です♪ レッスン内容は、様々なプロップス（補助具）を用いて優しく基礎からやっていきます。 ヨガと聞くと、身体が硬いから出来ないと仰る方がいらっしゃいますが、ヨガをするのに必ずしも柔軟性が必 ...
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朝のゆるゆるヨガレッスン
"朝のゆるゆるヨガ"ゆるめる事の大切さ、皆さまご存知でしょうか？身体の不調は「痛いなぁ」「硬いなぁ」「なんか不調…」と感じた箇所だけを揉んだり解したりするだけでは一時的には良くなったような気がするかもしれませんが、根本的な ...
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