🆕 4/25(日)より、兵庫県を含む関西域も緊急事態宣言が発令されますね。
ヨガ教室は休業要請対象ではありませんが、私の個人的な判断により、GW真っ只中の4/30(金),5/4(火),5/7(金)は教室を休講とし、皆様がご家族や大切な方々と穏やかな時間を過ごして頂く時間にして頂けたらと考えました♡

（予 ...

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ヨガ教室は休業要請対象ではありませんが、私の個人的な判断により、GW真っ只中の4/30(金),5/4(火),5/7(金)は教室を休講とし、皆様がご家族や大切な方々と穏やかな時間を過ごして頂く時間にして頂けたらと考えました♡

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🆕 4/25(日)より、兵庫県を含む関西域も緊急事態宣言が発令されますね。
ヨガ教室は休業要請対象ではありませんが、私の個人的な判断により、GW真っ只中の4/30(金),5/4(火),5/7(金)は教室を休講とし、皆様がご家族や大切な方々と穏やかな時間を過ごして頂く時間にして頂けたらと考えました♡

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継続は力なり！
私のレッスンへ参加してくださる方もそうですし、友人と話した際にもトピックに上がったのが"習慣化する難しさ"！
誰かと一緒に、決まった時間に一緒にヨガやりませんか？
週3日、朝にヨガをする🌅
ヨガを習慣化する事で何が起こるのか？
一緒に見にいきましょう🌈

［fyogaオン ...

人生100年時代に生きる私達
私、今年39歳です^ ^
自分自身のQuality Of Lifeをより良くするという事は、私を育ててくれた上の世代の方の力になれることにも繋がり、私より若い世代の子達のQOLを良くすることにも繋がると思います^ ^
この100年を生きる身体のメンテナンスを一緒にやっていきましょう ...

🆕 4/25(日)より、兵庫県を含む関西域も緊急事態宣言が発令されますね。
ヨガ教室は休業要請対象ではありませんが、私の個人的な判断により、GW真っ只中の4/30(金),5/4(火),5/7(金)は教室を休講とし、皆様がご家族や大切な方々と穏やかな時間を過ごして頂く時間にして頂けたらと考えました♡

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