身体リセット極上リラックス【リストラティブヨガ】
運動量★☆☆☆

『日々、頑張っている
頑張り過ぎて、誰かに頼る事が苦手』

そんな頑張る大人の皆様がこの時間が楽しみになる

そんな極上のリラックスタイムを過ごしていただく為の90分間✨

クッションやブランケット、ブロックなどといった様々な他者（モノ）に身を委ね、力みも縛りも手放していってあげて下さい。
日頃の頑張りを褒めてあげて下さい。

リストラティブヨガ、是非体験してみて下さい♡