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  • 10/5北海道札幌 ストレッチーズ スペシャルレッスン!

    • 60分

    北海道札幌にてストレッチーズプロフェッショナルトレーナー茂木伸江によるストレッチーズスペシャルクラス60分!日時:10月5日(土)14〜15時 60分 ※13:50までには会場へお越しください。場所:札幌トヨペット 札幌 ...

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  • ストレッチーズブラッシュアップ 研修

    • 120分
    • ¥7,560(税込)

    ストレッチーズをより良く伝える指導方を見つけよう!★プログラムスキル編 ~スムーズなプログラム展開法~  お客様が安心して取り組めるスムースな展開方、効率の良い展開法を学びましょう。初心者・初級者の方へクラスを提供する際 ...

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  • 10/7.11/23・12/15ストレッチーズWSマット基礎

    • 360分
    • ¥64,800(税込)

    ストレッチーズとは、ピラティスから生まれた画期的なツール。伸縮性のある肌触りの良いループ状になっている布を使って様々なポーズをとっていきます。マットピラティスの補助具として開発されたものですが、この布があることで、無駄な ...

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  • 11/3香川県高松ストレッチーズ 応用編

    • 360分
    • ¥52,920(税込)

    オフィシャルトレーニングワークショップ「コンディショニング応用編」 ◆日時:5月12日(日)11〜17時(6時間)定員 6名場所:スタジオ ジャスト (南北線麻生駅より3分)  札幌市北区麻生町1-2-13 2F 会場HP:https://www.stu ...

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  • 10/16.11/13 ActiveBeautyストレッチーズ水曜日夜

    • 75分
    • ¥2,500(税込)

    体幹のインナマッスルの一つ骨盤底筋群にアプローチをする「ひめトレ® エクササイズ」とミニボールを使ってのほぐし体操・関節の可動域を広げる動きにより、身体を動かすための準備をします。そして、ピラティスから生まれた気持ちのよ ...

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