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  • 6/30(日)美味しくてボリューミー夏の糖質オフ料理教室

    • 180分
    • ¥7,000(税込)

    ポイントさえ押さえれば、ボリュームがあって美味しく楽しめるのが「低糖質」「糖質オフ」の食事やスイーツ。今回も、簡単で美味しい料理とデザートを、みんなで作って楽しみましょう。

     終了 

  • 2019秋10月〜健康と長生きのために〜 美味しく食べて元気を保つ糖質制限食

    • 120分
    • ¥16,200(税込)

    会費は3ヶ月分です。大手カルチャーサロンで開催している唯一の糖質オフ料理定期講座です。あべのハルカス近鉄本店のすぐ横にある「あべのand」内「近鉄文化サロン阿倍野」で毎月第四金曜日に開催しております。最近の健康番組で必ず登場 ...

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  • 【締切】3/29(金)大阪産経学園「春の簡単糖質オフスイーツと糖質オフパン」

    • ¥5,400(税込)

    最近の健康番組で必ず登場する「血糖値」「糖質」「低糖質」などという言葉。テレビではスポンサーの関係で出せない話題もいっぱい!美味しい糖質オフスイーツとパンを楽しみながら、「本当の糖質オフ」について学んでみませんか?

     終了 

  • 【満員締切】2/2(土)京都の有名レストランのシェフに学ぶ糖質オフ料理

    • ¥8,000(税込)

    ★今回の会場はクレオ大阪中央にになります★有名な京都観光地、円山公園にある「長楽館」のイタリアンレストラン「コーラル」の料理長、永谷六方氏をお招きして、低糖質のイタリアンメニューをレクチャーしていただきます。

     終了 

  • <募集終了>【大阪11/23(祝)】糖質オフの年末年始メニュー

    • ¥8,000(税込)

    いわゆるおせち料理とパーティー料理を糖質制限で。肉料理・黒豆・田作り・糖質オフのご飯もの・パンメニュー・デザートとその他当日までおまかせで。もちろん、今回も協賛企業さまからご提供いただいた糖質制限食に欠かせない低糖質食材 ...

     終了 

  • <満員締切>【大阪:11/12(月)】糖質オフの年末年始メニュー

    • ¥7,500(税込)

    いわゆるおせち料理とパーティー料理を糖質制限で。肉料理・黒豆・田作り・糖質オフのご飯もの・パンメニュー・デザートとその他当日までおまかせで。もちろん、今回も協賛企業さまからご提供いただいた糖質制限食に欠かせない低糖質食材 ...

     終了 

  • 【11/17関東開催~溝の口】(本講習会の前に)低糖質ソースミニワークショップ

    • ¥3,000(税込)

    ★大阪京都東京の教室で以前ソース講習受講済みの方は受講料を1000円お値引きいたします。申込時に「○年○月東京で受講」など、その旨お書き添えください★大阪京都の教室で何度もリクエスト開催している、十数種類のスパイスを使った低 ...

     終了 

  • <キャンセル出ました>11/17【年に一度の関東~溝の口】年末年始メニュー

    • ¥8,000(税込)

    会場:川崎市生活文化会館  てくのかわさき 調理実習室〒213-0001 川崎市高津区溝口1-6-10 TEL 044-812-1090 FAX 044-812-1117JR南武線「武蔵溝ノ口駅」北口、 東急田園都市線「溝の口駅」より徒歩5分--------- ...

     終了 

  • 【9/13】簡単でびっくり!糖質オフ(ロカボ糖質)のメロンスティックパン

    • ¥3,500(税込)

    ★初登場★「キッチンおおざっぱ糖質オフ料理教室」公開講座で初登場!材料をぐるぐる混ぜて焼くだけ!の簡単おうちパン講座です。糖質オフ版と通常版の2本立てです。●2018年9月13日(木)☆13時~15時 糖質オフのメロンスティックパン  ...

     終了 

  • 【9/13】基本のおうちパン講座(ドデカフォカッチャ)

    • ¥2,500(税込)

    「キッチンおおざっぱ糖質オフ料理教室」公開講座で初登場!材料をぐるぐる混ぜて焼くだけ!の簡単おうちパン講座です。糖質オフ版と通常版の2本立てです。●2018年9月13日(木)☆10時~12時 基本のおうちパン(ドデカフォカッチャ)参加 ...

     終了 

  • 【9/2】基本編の後にミニワークショップ!低糖質のスパイスソース

    • ¥3,000(税込)

    関西人が大好きなソースはすごく糖質が高いんです。大さじ1杯、糖質7~10g程度です。十数種類のスパイスを使って手作りで作る低糖質ソース。10mlあたり糖質1gを切ります。★ワークショップ内容★阿倍野区民センターにて、9/2の基本編終了 ...

     終了 

  • 【大人気イベント!】9/2(日)糖質制限基本編+低糖質レーズンバターサンド実習

    • ¥6,000(税込)

    日時:2018年9月2日(日)11時~14時会場:大阪市立阿倍野区民センター(JR近鉄地下鉄天王寺駅or地下鉄阿倍野駅)または阪堺電車阿倍野駅からすぐ)最近、あちこちで話題の「糖質制限食(ロカボ・ケトジェニック・糖質オフ・ケト ...

     終了 

  • 【定員締切】6/3(日)ホワイトカレーと濃厚美味しいアイスクリームその他♪

    • ¥7,000(税込)

    お待たせしました。キッチンおおざっぱ糖質オフ料理教室の新日程をご案内します。メニューは、ホワイトカレー、北海道牛を使ったローストビーフ、イタリア豚を使った肉野菜メニュー、カレーに添える糖質オフパン、デリ風野菜メニュー、ハ ...

     終了 

  • 4/27第2期開講:あべのハルカス【近鉄文化サロン阿倍野】糖質オフ教室

    ★お申込・問い合わせは近鉄文化サロン阿倍野さまへ★〜健康と長生きのために〜 無理はしないで美味しく食べる!初めての糖質オフテレビや雑誌で糖質制限という言葉を聞く機会が増えてきました。低糖質・ケトジェニック・糖質オフ・ロカ ...

     終了 

  • ★ご都合の良い日程で★おうちパン講座・おうちパンマスター認定講座など

    • ¥3,000(税込)

    内容によりお1人3000円から~日時は仮のものです。ご希望の日時でレッスンさせていただきます。●基本のおうちパン講座9メニューあります。この中から1,2種類を選んでレクチャーします。左端縦にスティックパン3種、中央縦にドデカパン ...

     終了 

  • ★満員御礼★【3/30(金)】糖質オフ基本編~低糖質スイーツとパンの軽食とともに

    • ¥4,000(税抜)

    【2018年3月30日(金)】1回のみ開催の単発レッスンです。申込と受付は、近鉄文化サロン阿倍野さんになります。電話: 06-6625-1771http://www.d-kintetsu.co.jp/bunka-salon/abeno/lesson/会場:近鉄文化サロン阿倍野最近、あちこちで話題 ...

     終了 

  • 【大阪梅田で4月新開講】簡単!添加物なし!糖質オフの「おうちパン」と「スイーツ」

    産経学園 大阪校で新規開講の定期講座です。申込受付は産経学園さまになります。電話06-6373-1241https://www.sankeigakuen.co.jp/search/detail.php?SC=52&CC=114713&OS=52~少し意識をして健康とアンチエイジングに良い食生活~お肌の ...

     終了 

  • ★満員御礼★2/27(火)池邉シェフと低糖質イタリアンに挑戦!

    • ¥8,000(税込)

    2月は「帝塚山Lago」オーナーシェフ池邉 正憲さんを講師にお迎えして、低糖質パスタと、お肉と野菜を組み合わせたディッシュをレクチャーいただきます。そしてご家庭ですぐに実践していただくために「キッチンおおざっぱ製ティラミス」に ...

     終了 

  • 【2018年3月30日(金)】近鉄文化サロン体験レッスン

    • ¥4,000(税抜)

    ★開催が決定いたしましたので日にちのみご連絡いたします★申込と受付は、近鉄文化サロン阿倍野さんになります。申込登録いただいた方には、受付が始まり次第ご連絡させていただきます。日時:2018年3月30日(金) 午後2時~4 ...

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  • 1/28(日)本場の火鍋と低糖質ソース第14回糖質オフ料理教室

    • ¥7,000(税込)

    ★定員のため締め切りました★中国人シェフから本格的な火鍋メニューをレクチャーいただきます。そしてリピート開催が止まない低糖質ソースのひとまずラスト開催。重慶の本場の火鍋、辛い鍋と一緒に食べる甘味、バレンタインデーに使える ...

     終了 

  • 【東京開催1/20(土)】低糖質の手作りソースとお料理いろいろ

    • ¥8,000(税込)

    大阪京都の教室で何度もリクエスト開催している、スパイスの効いた低糖質の手作りソースとそれを使った料理を実習します。低糖質の手作りソース(小さな瓶ですがお持ち帰りいただけます)、ソースを使う料理として豚平焼き、特別な粉を使わ ...

     終了 

  • 【11/10(金)11/12(日)】年末年始に役立つ簡単メニュー

    • ¥7,000(税込)

    ★平日分キャンセル出ました★いわゆるおせち料理とクリスマスパーティー料理を糖質制限で。肉料理・黒豆・田作り・糖質オフピザ・サラダ・糖質オフの小豆餡・なます・糖質オフのお寿司・カナッペとペースト類・パンメニュー・デザートと ...

     終了 

  • 【9/5 京都】あかねやとキッチンおおざっぱコラボ 特別レッスン♪

    ※おかげさまで定員締切いたしました※日曜日はお仕事で休めない!天王寺は遠くて行けない!・・・と、いつも「キッチンおおざっぱ糖質オフ料理教室」の参加をあきらめておられた皆さん、お待たせいたしました。キッチンおおざっぱ糖質オ ...

     終了 

  • 【9/3(日)】糖質オフ家庭料理教室(第10回)

    • ¥6,000(税込)

    ★定員締切いたしました★大評判の6月開催「お好み焼き・とんかつソースに使いたい手作り低糖質ソース」に、新たなメニュー、中毒性ありありで以前から糖質制限仲間に評判の「ルーを使わないグルテンフリーのカレー」「肉料理」「簡単に ...

     終了 

  • 【7/2 大阪】糖質オフ家庭料理教室(基本編)~糖質制限・ケトジェニック

    • ¥5,000(税込)

    日時:2017年7月2日(日)11時~14時会場:大阪市立阿倍野区民センター(JR近鉄地下鉄天王寺駅から南へ800m、地下鉄阿倍野駅または阪堺電車阿倍野駅からすぐ)http://abeno-cc.net/facilities/access_map最近、あちこちで話題の ...

     終了 

  • 6/11(日) 糖質オフ家庭料理教室(第8回)

    • ¥6,000(税込)

    【おかげさまで、定員締切とさせていただきました】キャンセルが入った時には「締切」表示が「予約」に切り替わります。タンパク質たっぷりの肉料理、関西人の食卓に欠かせない糖質オフの手作りソース、そして低糖質グルテンフリー麺を使 ...

     終了 

  • 【名古屋開催】6/25ローカーボパン研究会講習会開催5周年記念

    • ¥6,000(税込)

    おかげさまで定員のため締め切りました。詳細と申し込み方法は「高瀬靖弘先生のローカーボパン研究会」のブログでご確認ください。明太子バターパン・チョコスプレッドパン・鶏のから揚げ・低糖質レーズンバターサンド。愛知県名古屋市名 ...

     終了 

  • 4/2(日) 糖質オフ家庭料理・ローカーボパン教室(第7回)

    • ¥5,000(税込)

    おかげさまで定員のため締切ました。ご要望をたくさんいただいたパンメニュー中心の講習会を開催いたします。ローカーボパン師匠の高瀬先生のフォローで、おいしいパンメニューを提案させていただきます。「サンドイッチとハンバーガー」 ...

     終了 

  • 【リクエスト開催】「おうちパン教室」

    日付はダミーです。プライベートレッスンについてはお問い合わせください。・おうちパンレッスンこねなし材料をただ混ぜるだけ、発酵は冷蔵庫まかせ。翌朝、フライパン・オーブントースター・オーブンで焼くパン。こちらは小麦粉を使った ...

     終了 

  • 【東京開催】1.21(土)糖質オフ家庭料理教室(基本編~糖質制限・ケトジェニック

    • ¥5,000(税込)

    ※おかげさまで定員締切いたしました※日時:2017年1月21日(土)12時~15時予定(調理実習時間が延びれば少し後ろにずれる可能性あり)会場:緑が丘文化会館(目黒区緑が丘二丁目14番23号)03-3723-8741   東急東横線・大井町 ...

     終了 

  • 2017.1.29(日)糖質オフ家庭料理教室(基本編)~糖質制限・ケトジェニック

    • ¥5,000(税込)

    ※おかげさまで定員締切いたしました※日時:2017年1月29日(日)11時~14時会場:大阪市立阿倍野区民センター(JR近鉄地下鉄天王寺駅から南へ800m、地下鉄阿倍野駅または阪堺電車阿倍野駅からすぐ)http://abeno-cc.net/facili ...

     終了 

  • 12/4(日)12/9(金)年末年始に役立つ簡単メニューいろいろ

    • ¥5,000(税込)

    ※おかげさまで定員締切いたしました※日時:12月4日(日)11時~15時日時:12月9日(金)11時~15時(試食時間を長く取っておりますので、お片付け後は早めに退室いただくこともできます)会場:大阪市立阿倍野区民センター( ...

     終了 

  • 9/25または9/27 糖質オフ家庭料理教室(第1回)~糖質制限・ケトジェニック

    • ¥4,000(税込)

    ※おかげさまで定員締切いたしました※日時:9月25日(日)または9月27日(火) 11時~14時会場:大阪市立阿倍野区民センター(JR近鉄地下鉄天王寺駅から南へ800m、地下鉄阿倍野駅または阪堺電車阿倍野駅からすぐ)http://abeno-c ...

     終了