キッチンおおざっぱ糖質オフ料理教室/糖質制限/ロカボ/超簡単おうちパン【大阪・東京】

自分のため家族のため子供のための糖質制限食(ケトジェニック・糖質オフ・ロカボ・ローカーボ・低糖質・ケトン体・ケトン体回路・ロカボダイエット・ケトン食)。
阿倍野ハルカス近くの会場で開催中の、派手さよりも、毎日お気楽に簡単に長く続けるための知識とコツを優先してお伝えする料理教室・パン教室です。病気にならないように実践する、糖質制限&ケトジェニックの食事法。
受講料をなるべく抑え、長くおつきあいいただける教室にしたいと考えています。日程により、薬膳・グルテンフリー・アレルギー対応メニューも。食事メニューはもちろん、パン・麺・スイーツまで。添加物てんこ盛りの市販商品との違いも重要です。
講師の関連資格:日本ファンクショナルダイエット協会~シニアケトジェニックダイエットアドバイザー、乳がんを始めとするガン患者を減らしガンを予防するための南雲吉則医師が活動されている命の食事認定アドバイザー、シニアおうちパンマスター、日本ダイエットスペシャリスト協会~ダイエットエキスパート、心理カウンセラー、他に薬膳・アロマテラピーのアドバイザー資格を所持。

営業時間
●「キッチンおおざっぱ 糖質オフ料理教室」を大阪市内各所、年に一度関東で開催しています。
 
●<近鉄文化サロンの糖質オフ講座>
日本一高いビル「あべのハルカス」で有名な近鉄百貨店「あべのハルカス近鉄本店」の近鉄文化サロンで、講義中心の「糖質オフ料理教室」を開講中です。粉もんの街・大阪でもストレスなく糖質オフの食事法を実践して、元気を維持する方法をレクチャーいたします。
お好み焼きもたこ焼きも低糖質で作れます。
近鉄文化サロン阿倍野 - あべのハルカス近鉄本店
https://www.d-kintetsu.co.jp/bunka-salon/abeno/

●<大阪梅田駅前 産経学園大阪では、糖質オフのおうちパンと簡単デザートの講座を季節ごとに開講中>
https://www.sankeigakuen.co.jp/search/detail.php?SC=52&CC=114713&OS=52
育児や仕事で手作りのパンやお菓子を作る時間がないお母さんに、添加物の入っていない安心パンとおやつのレクチャーをいたします。
一部メニューは、cottaの「おうちパンマスター」の認定用単位としても有効です。入会金年会費等なく随時ご受講いただけます。

●大阪産経学園で7月に、夏休み親子パン教室を開催いたします。

●おうちパンレッスンはリクエスト開催です。
大阪市阿倍野区(JR南田辺すぐ、または御堂筋線昭和町・西田辺から徒歩)の「昭和サロン」で常時受け付け中です。
TEL : 090-7481-8701(11:00〜17:00)
http://www.informe-siro.com/showa-salon.html

●おうちパンレッスンは、幼稚園小学校やご自宅での開催も可能です。お問い合わせください。
URL
http://plaza.rakuten.co.jp/aruaruspaspa/
所在地
大阪府大阪市阿倍野区
アクセス方法
「昭和サロンカフェ」
地下鉄御堂筋線「西田辺駅」「昭和町駅」
JR阪和線「南田辺駅」

「クレオ大阪西」阪神JR西九条駅
「クレオ大阪南」地下鉄谷町線喜連瓜破駅

「近鉄文化サロン阿倍野」
JR西日本大阪環状線・阪和線・大和路線「天王寺駅」、近鉄南大阪線「大阪阿部野橋駅」、大阪市交通局地下鉄御堂筋線「天王寺駅」、地下鉄谷町線「天王寺駅」「阿倍野駅」、阪堺電車上町線「阿倍野駅」「天王寺駅前駅」各駅から徒歩圏です。
大きな地図で見る