Yoga ぷらり

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6 13:30～14:40自由ケ丘教室

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10:30～11:40日の里火曜日

日の里火曜日

	2019年3月26日(火) 10:30~11:40
	ココから日の里（福岡県）

13:30～14:30ゆるり椅子ヨガ

ゆるり椅子ヨガ

	2019年3月26日(火) 13:30~14:30
	アトリエ・シン（福岡県）

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13:30～14:40自由ケ丘教室

自由ケ丘教室

	2019年3月27日(水) 13:30~14:40
	自由ヶ丘コミュニティセンター（福岡県）

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09:15～10:25赤間教室

	2019年3月29日(金) 09:15~10:25
	赤間地区コミセン（福岡県）

10:40～11:50赤間教室

	2019年3月29日(金) 10:40~11:50
	赤間地区コミセン（福岡県）

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Yoga ぷらり

生きていれば様々なことに遭遇します。ひとりで悩み、考え、モヤモヤすることだってたくさんあります。そんなときは、ちょっと頭で考えることを休止して、まずは体を動かしてみませんか。ゆっくりと深―い呼吸をしながら、身体の中の詰まりを流してクリアな状態に。そして、新しいプラーナ（生命エネルギー）をからだいっぱいにめぐらせて本来の自分に戻ってい ...

福岡県

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