2017年3月28日(火）雑穀教室【昼の部】【夜の部】 桜の咲く季節。公私共に様々な変化の時期。美味しくてヘルシーなお料理で ココロとカラダが喜ぶ元気になるごはん！ MENU（予定） ◆スパイシー焼きカレー ◆玄米ごはん ◆春キャベツと大麦のピクルス ◆はと麦フルーツ寒天 ◆アサリと豆乳の味噌チャウダー ◆みらいの黒豆玄米茶
2017年3月28日(火）雑穀教室【昼の部】【夜の部】 桜の咲く季節。公私共に様々な変化の時期。美味しくてヘルシーなお料理で ココロとカラダが喜ぶ元気になるごはん！ MENU（予定） ◆スパイシー焼きカレー ◆玄米ごはん ◆春キャベツと大麦のピクルス ◆はと麦フルーツ寒天 ◆アサリと豆乳の味噌チャウダー ◆みらいの黒豆玄米茶 2017年3月28日(火）雑穀教室【昼の部】【夜の部】 桜の咲く季節。公私共に様々な変化の時期。美味しくてヘルシーなお料理で ココロとカラダが喜ぶ元気になるごはん！ MENU（予定） ◆スパイシー焼きカレー ◆玄米ごはん ◆春キャベツと大麦のピクルス ◆はと麦フルーツ寒天 …
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