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長めのお時間で、じっくりとお話を伺います。あなたの今までのストーリーを理解して、情報とお気持ちの共有を目指します。あなたの問題が「どう起こって」「どう続いているのか」心理学に基づいた理解の仕方と改善への見通しをお伝えしま ...
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継続カウンセリングは主に認知行動療法となりますが、実際の内容は話し合いとご説明の上で決定しますので、ご安心ください。継続される場合は、プリペイドによるコース制にするか、一回一回の更新で行う(スポット)か、ファースト・カウン ...
効果的なうつ予防として、創造性の開発、ストレスへの耐性、様々な効果から現在注目を集めているマインドフルネスを、ご自分で練習できるようにお伝えします。90分/10,000円※お電話でのご予約が反映されていないことやその他の事情によ ...
ご夫婦、親子のように、ご家族内の問題に対して、当事者の問題についての理解の仕方やかかわり方をお伝えします。うつのご家族や発達障害や不登校の子どもさんなどとのかかわりについてご相談されたいときにご利用ください。50分/6,000 ...
カウンセラーとして活動中の方、大学院生等でSVを希望される方への指導を行います。グループでのSV、症例検討なども可。学生一律 3000円(60分)それ以外 6000円(60分)お電話でのご予約が反映されていないことやその他の事情により、 ...
初めての方でオンラインをご希望の方はこちらからご予約ください。お支払い方法は事前の銀行振込となります。お振込先などにつきましては,ご予約後にご案内いたします。ファースト・カウンセリングでは,あなたの今までのストーリーを理 ...
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公認心理師・臨床心理士のカウンセラーによる専門的心理カウンセリング。まずは「傾聴」。そして解決構築型のカウンセリング/認知行動療法へ。マインフルネスを活用した「第三世代の認知行動療法」で複雑な悩みを「シンプル化」。ゆううつや不安が続く方。認知行動療法による「こころのマネジメント」を試してみませんか?人間関係や子育てなどの生活上の悩み ...
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